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改掉夏天坏习惯防止阴道发炎

发布时间:2020-07-13 11:56:22 阅读: 来源:藤席厂家

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阴道炎可以说是妇科疾病中最常见的一种疾病了,虽不是什么疑难杂症,但阴道炎症严重影响了女性的身心健康。如何维护好女性生殖道的这一天然屏障,保持阴道内的生态平衡,女性在日常生活中要保护私密地带的健康,就能避免很多痛苦。女性的阴道炎多因感染霉菌,世界上75%的女性都会遭到霉菌的侵袭。而霉菌感染有时会反复发作,最多可达一年4次的复发频率。因此预防阴道炎越来越重要。

妇科炎性疾病约占妇科门诊的一半以上。国外有调查发现,约75%的妇女一生中至少患过一次阴道炎,其中一半左右会反复发作。由于夏季天气炎热、出汗多、喝水少、女性衣着暴露等原因,导致妇科炎症更为高发。下面的生活习惯,更是“杀手”。

卫生护垫。有些女性在非经期也每天用卫生护垫,却几乎一天才换一次,这不仅无法保证私处干爽,反而可能成为细菌孳生地。如果必须使用卫生巾、护垫,建议每2~3个小时就要更换一次。卫生护垫长期不换,容易导致细菌停留,导致私处给细菌侵害。

游泳不洁。不少人游完泳后常觉得私处瘙痒,这很可能是阴道炎。游“野泳”或游泳池的水不干净,消毒不到位等,水中的病原体就可能侵袭阴道。游泳前,要先排除自己没有阴道炎等易传染的妇科疾病,以免加重病情或传染他人。游完泳后,要注重用流动的清水冲洗外阴,注意多喝水。

老用洗液。有些人认为,用洗液每天清洗,才能洗去瘙痒、白带等,这其实是女性朋友最容易犯的错误。事实上,阴道有强大的自净和防御功能。盲目使用洗液,反而可能破坏阴道的自我防御系统,打破酸碱平衡,加重或引起疾病。其实,每天更换内裤,用清水清洗外阴即可。

穿得太紧。修身的紧身裤、性感的丁字裤,这些看似诱人的穿法却可能诱发妇科炎症。一方面,两者多为化纤材质制成,透气性差;另一方面,紧身裤容易导致私处高温,分泌物无法及时散发出去,易孳生病菌。走动时,它们还易对尿道口、阴道、肛门等产生摩擦,导致会阴部充血、红肿甚至破损等。夏季应尽可能穿宽松透气、棉质的裤子,特别是内裤。

小旅馆住宿。有一种常见的阴道炎叫“滴虫性阴道炎”,它是阴道毛滴虫引起的。而毛滴虫适应性很强,在半干的毛巾中能生存1天,在自来水中能生存5天。因此,外出旅游一定要注意选择有卫生保障的住所,少去卫生较差的小旅馆,避免经马桶、被褥、毛巾等感染上病菌。

此外,久坐不动、喝水过少等,也可能诱发妇科炎症。女性朋友如果出现阴部瘙痒、白带增多、性状异常、异味等症状,就应警惕。阴道炎如果长期拖着不治,病菌可能会顺着生殖系统往上走,“入侵”子宫、输卵管和盆腔,导致慢性炎症等,甚至成为宫外孕和不孕症的罪魁祸首。因此,出现相关症状时最好先去看医生,判断阴道炎的种类,再进行针对性治疗,避免反复。

女性私处是很脆弱的,容不得一丝的马虎和大意。也并不是说需要我们如何如何的紧张,只是在平常的小事上多注意些,就能把我们的健康屏障看得牢牢的!

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