频繁的做足疗按摩对身体有害

今天我们源氏轻奢带你看看经常做足疗有哪些危害1、在做足疗的时候，受力的强度，一定要告诉按摩师;2、足疗最好不要每天做，最多隔两三天做一次，天天做效果反而不佳;3、如果你经常做足疗，那么一定要注意受力不要太重。因为常做的人经常受开心，容易麻木，受力太重不易感觉到，反而无益;4、脚部按摩，最好是别人做，而耳朵按摩最好是自己做;5、做足疗过程中，至少要喝一大杯清水或茶水;6、做足疗时，要注意保暖，肚子、膝盖一定要盖毛巾，以防受凉;另外，做足疗的地方，除了注重技师的水平外，一定要注意环境是否好，我们所说的环境，包括以下几个方面7、好的足疗会所必须通风条件要好，如果做足疗的房间有人抽烟，不仅会有影响身体健康，还会影响心情;8、座位应该贴合人体，最好可以根据自己放松的程度调节高低;9、要看供应的水质量高不高，一般的桶装水则水平不高，最好是高端的矿泉水;10、再要看毛巾干不干净，是否注重消毒。以上内容就是男士养生妙招，您了解了吗？更多精彩内容尽在“爱北京生活网”。