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剖腹产后的饮食宜与忌

发布时间:2022-06-15 15:46:55 阅读: 来源:藤席厂家
剖腹产后的饮食宜与忌 剖腹产后的饮食宜与忌

当红女星赵薇已在新加坡剖腹产生了一女,剖腹产和顺产是有差别的,因此更要注重产后的调理。剖腹产后吃什么好呢?下面小编就来详细介绍一下剖腹产后的饮食原则。

一.产后饮食指导原则

术后一周内避免油腻的食物。

禁食蛋类及牛奶,以避免胀气。

避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深。

一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物,帮助组织修复。

传统观念认为产妇不宜喝水,否则日后会肚大难消,这时必须多补充纤维质,多吃水果、蔬菜,以促肠道蠕动、预防便秘。

发酵食物不要吃,以免胀气。

因为失血较多,产妇宜多吃含铁质食物补血。

生冷类食物(大白菜、白萝卜、西瓜、水梨……)禁食40天。

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